Защо мъжете отслабват по-бързо от жените според експертите (а вие нямате какво да правите
Едно от най-големите неизвестни Фитнесът винаги е бил причината мъжете да могат да отслабнат по-рано от жените.
Проучване успя да отговори научно на този въпрос. И тестостеронът има много общо с него.
Обикновено се чудим защо мъжете отслабват по-бързо от жените. Всъщност има много изследователи и научни експерти в спорта, които потвърждават това: проучване, свързано със загуба на тегло, проведено от екип от учени под не лесното заглавие „Мъжете и жените реагират по различен начин на загуба на тегло: разгледани са метаболитните резултати от многоцентрово интервенционно проучване след диета с ниска енергия при 2500 хора с наднормено тегло с предиабет с точно същия този проблем, който ни се случва тук. Това изследване, публикувано в списание „Диабет, затлъстяване и метаболизъм“, прегледал над 2000 души за период от осем седмици и успя да потвърди тази биологична максима.
Всички лица, участвали в проучването, са имали еднакво здравословно предразположение: всички са имали преддиабет, тоест високи кръвни стойности, но това все още не представлява истинско диабетно заболяване. Хора, които са преминали необходимите тестове, за да излязат с окончателна хипотеза те бяха на диета в продължение на осем седмици, чийто прием е бил ограничен до 800 калории на ден. Храните, консумирани по време на тази диета, включват нискокалорични смутита, супи и зеленчуци.