Защо мъжете губят повече тегло

Когато вашето момче се подложи на диета, то отслабва много по-лесно от вас. Познайте техните трикове.

защо

Несправедливата разлика

- Ако мъжете отслабват толкова добре, това е така по-високи енергийни нужди че ние, свързани с неговите мускулна маса, която е по-добра.

- Когато са умерени по отношение на храненето, изгаряйте по-лесно калориите, съхранявани в тялото ви. Генетично техният метаболизъм е по-висок от нашия и той реагира много бързо.

- Ние сме длъжни да компенсираме по-ниската ни мускулна маса чрез спорт.

- Какво още, мъжете произвеждат повече ензими в храносмилателния тракт; затова те изгарят повече мазнини от нас. И те също страдат по-малко хормонални промени.