Защо мастурбирането е като упражняване

Експертите на UNAM уверяват, че мастурбацията може да има ползи, подобни на тези при правенето на сърдечно-съдови упражнения

  • СУЗАНА КАРАСКО
  • 13.09.2019
  • 12:27 часа.

Мастурбирайте или дайте удоволствие от себе си е много здравословна практика, толкова много, че експертите от Национален автономен университет в Мексико (UNAM) потвърдете, че може да има същите предимства от правенето на сърдечносъдови упражнения.

мастурбирането

Така че не вярвайте на популярните митове, че е лошо, че уврежда ума или че причинява косми по ръката, реалността е, че е полезно за вашето здраве.

Мастурбирайте все едно да упражняваш

Според Хулиан Алкала Рамирес, изследовател на Медицински факултет на UNAM, мастурбирам Това е здравословен акт, при който участват не само гениталиите, но и цялото тяло.

МастурбирайтеТой също така има много предимства, като подобряване на сексуалната активност, избягване на нежелана бременност и полово предавани болести (ЗППП).

The ползи от мастурбацияТе могат да бъдат получени, стига използваното да е чисто, или ръцете, или секс играчката, която не застрашава здравето. Трябва да се внимава, тъй като твърде много или твърде силно мастурбиране може да навреди и разкъса част от гениталиите.

The мастурбация той дори може да бъде ефективен за облекчаване на някои сексуални дисфункции, като преждевременна еякулация при мъжете или липса на сексуално желание при жените.