Защо лещата в торбички има 280kcal, а лещата в гърне 100
Пакетите са необработени, сухи, така че почти не съдържат вода.
Консервираните се готвят, висок% е водата, която няма калории.
Така че 100гр консервирана леща могат да бъдат като 40гр суха леща веднъж сварени.
Все едно тестените изделия не са същите 100гр макарони преди и след направата им. Очевидно 100 грама направени макарони ще имат много по-малко калории, тъй като голяма част от тях са вода.
Пакетите са необработени, сухи, така че почти не съдържат вода.
Консервираните се готвят, висок% е водата, която няма калории.
Така че 100гр консервирана леща могат да бъдат като 40гр суха леща веднъж сварени.
Все едно тестените изделия не са същите 100гр макарони преди и след направата им. Очевидно 100 грама направени макарони ще имат много по-малко калории, тъй като голяма част е водата.
Пакетираните са необработени, сухи, така че почти не съдържат вода.
Консервираните се готвят, висок% е водата, която няма калории.
Така че 100гр консервирана леща могат да бъдат като 40гр суха леща веднъж сварени.