Защо да изберем хранителни добавки със съставки от естествен произход Phyto-Actif -
Те могат да ви помогнат да разрешите всички съмнения, които може да имате във връзка с нашите продукти.
Чувствате ли се уморени и без енергия? Вижте как витамин С може да ви помогне
Познайте произхода и характеристиките на меда от манука
Как да възстановим чревната флора
Суперхрани. Всичко, което трябва да знаете
Какво представляват пробиотиците и защо са толкова важни?
Свойства на спирулина Супер водорасли!
Какво представляват биологичните продукти? Характеристики и предимства
Гинко билоба
Защо да избираме хранителни добавки със съставки от естествен произход?
Как да се грижим за чревната флора
Какво представляват хранителните добавки?
Хранителните добавки са концентрирани източници на хранителни вещества и други вещества, които имат хранителен или физиологичен ефект и са предназначени да допълнят диетата. И както подсказва името му, хранителните добавки не са предназначени да заменят балансираната диета, а да я допълнят и да осигурят витамините, минералите и другите хранителни вещества, от които може да се нуждаете.
Витамините А, Е, С, микроелементите ... са основни хранителни вещества за правилното функциониране на нашето тяло. Хранителните добавки могат да ги осигурят в конкретни случаи.
И то е, че в някои случаи, и повече при сегашния ритъм на живот, тялото ни може да претърпи някои дисбаланси, преди които е удобно да използваме тези добавки на базата на витамини и минерали навреме и по този начин да компенсираме недостатъците на тялото себе си.
Хранителните добавки са признати на европейско ниво и са защитени и регулирани от различни европейски разпоредби.
Кога да приемате хранителни добавки? Текуща нужда
Както казахме, хранителните добавки могат да осигурят витамини, минерали и микроелементи на тялото ни.
Въпреки че в момента се радваме на разнообразна и балансирана диета, нашите ястия може да не са толкова богати и пълноценни, колкото в миналото по отношение на хранителните вещества. Следователно трябва да търсим други източници на хранителни вещества, богати на микроелементи, антиоксиданти и минерали, необходими за правилното функциониране на тялото. И тук могат да влязат в действие хранителните добавки.
Освен промените в диетата, трябва също да се отбележи, че в момента сме потопени в забързани ритми в живота. Новите технологии ни позволяват да правим повече неща за по-малко време, вярно, но това също увеличава нивото на търсене, задължения, опасения и стимули като цяло. Едно от последствията от това е това Днес можем да използваме много повече енергия, отколкото само преди няколко години и е важно да я заменим, ако не искаме да навредим на сегашното и бъдещото си здраве .
Както практикуването на екстремни спортове, така и прекалено заседналите навици в начина на живот също могат да повлияят на здравето ни в различна степен, така че трябва да се прецени в кои случаи може да са необходими по-високи дози някои хранителни вещества.
Как да изберем най-добрите хранителни добавки?
Хранителните добавки могат да съдържат витамини, минерали като калций, магнезий или желязо и растения с благотворно въздействие върху здравето . Растенията се използват от древни времена за подпомагане на здравето. През историята хората са се научили да използват растенията за свойствата, които притежават.
В момента можем да намерим хранителни добавки в различни формати (таблетки, твърди капсули, течности или дори прахове). Точно като лекарствата. Тези различни форми (наречени галенични форми) не се избират на случаен принцип: формата на хранителните добавки може да повлияе на комфорта на храненето, усвояването от организма.