Защо 80% от нас имат симптоми на недостиг на магнезий The Epoch Times
Дефицитът на магнезий често се диагностицира погрешно, тъй като не се проявява при кръвни тестове - само 1% от магнезия в организма се съхранява в кръвта.
Повечето лекари и лаборатории дори не включват магнезиевия статус в рутинните кръвни изследвания. Поради това повечето лекари не знаят кога пациентите им имат дефицит на магнезий, въпреки че проучванията показват, че повечето американци имат дефицит на магнезий.
Помислете за изявленията на д-р Норман Шили, „Всяко известно заболяване е свързано с дефицит на магнезий“ и че „Магнезият е най-важният минерал, необходим за електрическата стабилност на всяка клетка в тялото. Дефицитът на магнезий може да е отговорен за повече заболявания, отколкото всяко друго хранително вещество ”. Истината, която той твърди, разкрива огромна дупка в съвременната медицина, която обяснява много за ятрогенната смърт и болести. Тъй като дефицитът на магнезий се пренебрегва до голяма степен, милиони американци страдат ненужно или симптомите им се лекуват със скъпи лекарства, когато могат да бъдат излекувани с магнезиеви добавки.
Трябва сами да разпознаете признаците на магнезиева жажда или глад, тъй като алопатичното лекарство се губи в това отношение. Всъщност това е нещо много по-фино от глада или жаждата, но е сравнима. Въпреки това, в свят, в който както лекарите, така и пациентите не обръщат внимание на жаждата и важните проблеми с хидратацията, не се очаква много хора да разпознаят и обърнат внимание на жаждата и глада за магнезий, което е форма Драматично за изразяване на концепцията на недостиг на магнезий.
Малко хора са наясно с огромната роля, която магнезият играе в нашите тела. Магнезият е най-важният минерал в организма. След кислорода, водата и основните храни, магнезият може да е най-важният елемент, от който се нуждае тялото ни; жизнено важно, но едва ли е известно. Той е по-важен от калция, калия или натрия и регулира и трите. Милиони хора страдат от дефицит на магнезий всеки ден, без да знаят.
Всъщност се оказва, че има връзка между онова, което възприемаме като жажда и недостиг на електролити. Спомням си как един човек питаше: "Защо съм дехидратиран и жаден, когато пия толкова много вода?" Жаждата може да означава не само липса на вода, но също така може да означава, че човек не получава достатъчно хранителни вещества и електролити. Магнезият, калият, бикарбонатът, хлоридът и натрият са някои от основните примери и това е една от причините магнезиевият хлорид да е толкова полезен.
Всички онези години, в които лекарите казваха на своите пациенти „всичко е в главите им“, бяха години, в които медицинската професия демонстрира своето невежество. Измъчващо е да имате недостиг на магнезий на едно или друго ниво. Дори и да е за ентусиазирания спортист, чието атлетично представяне е лошо, дефицитът на магнезий ще наруши нивата на сън и фонов стрес и множество други неща, които се отразяват на качеството на живот. Лекарите не са използвали правилния тест за магнезий - техните серумни кръвни тестове само изкривяват възприятията им. Магнезият е извън вашите радари от десетилетия, когато дефицитът на магнезий се умножи.
Симптоми на дефицит на магнезий
Първите симптоми на дефицит могат да бъдат слабо изразени, тъй като по-голямата част от магнезия се съхранява в тъканите: крампи в краката, болки в краката или мускулни „тикове“ могат да бъдат първият признак. Други ранни признаци на дефицит включват загуба на апетит, гадене, повръщане, умора и слабост. Тъй като дефицитът на магнезий се влошава, могат да се появят изтръпване, изтръпване, гърчове, промени в личността, абнормни сърдечни ритми и коронарни спазми.
Пълно обобщение на дефицита на магнезий беше представено много добре в скорошна статия от д-р Сидни Бейкър. „Дефицитът на магнезий може да засегне практически всеки орган в тялото. По отношение на скелетните мускули може да се наблюдават спазми, спазми, мускулно напрежение, мускулни болки, включително болки в гърба, болки във врата, главоболие при напрежение и дисфункция на челюстната става (или TMJ). Също така, човек може да изпита стягане в гърдите или особено усещане, че не може да диша дълбоко. Понякога човек може да въздъхне много ".
Симптомите, включващи по-малко свиване на гладката мускулатура, включват запек, спазми на урината, менструални спазми, затруднено преглъщане или буца в гърлото, особено причинени от консумация на захар, фотофобия, особено затруднения при приспособяването към ярка светлина, която се приближава, при липса на очни заболявания и силна чувствителност към шум поради напрежението на стапедиевия мускул в ухото ".
"Други симптоми и признаци на дефицит на магнезий и анализирайте лабораторни тестове за това често срещано състояние. Продължавайки със симптомите на дефицит на магнезий, централната нервна система е силно засегната. Симптомите включват безсъние, безпокойство, хиперактивност и безпокойство с постоянно движение, панически атаки, агорафобия и предменструална раздразнителност. Симптомите на дефицит на магнезий, които засягат периферната нервна система, включват изтръпване, изтръпване и други необичайни усещания, като бръмчене, състезания и вибрационни усещания. ".
„Симптомите или признаците на сърдечно-съдовата система включват сърцебиене, сърдечни аритмии и ангина пекторис поради спазми на коронарните артерии, високо кръвно налягане и пролапс на митралната клапа. Имайте предвид, че не всички симптоми трябва да са налице, за да се предполага недостиг на магнезий, но много от тях често се появяват заедно. Например, хората с пролапс на митралната клапа често имат сърцебиене, безпокойство, панически атаки и предменструални симптоми. Хората с дефицит на магнезий често изглеждат „напрегнати“. Други общи симптоми са желанието за сол, както въглехидрати, така и непоносимост към въглехидрати, особено шоколад, и нежност на гърдите ".
Магнезият е необходим за всички клетки в тялото, включително тези в мозъка. Това е един от най-важните минерали, когато се обмисля добавка, поради жизненоважната му роля в стотици ензимни системи и функции, свързани с реакции в клетъчния метаболизъм, както и че е от съществено значение за синтеза на протеини, за използването на мазнини и въглехидрати. Магнезият е не само необходим за производството на специфични ензими за детоксикация, но е важен и за производството на енергия, свързана с клетъчната детоксикация. Дефицитът на магнезий може да засегне почти всяка система в тялото.