ЗАПОЧВАМЕ БРОЯВАНЕТО НА МОЕТО МНЕНИЕ ЗА ДУКАНСКАТА ДИЕТА И МОЖЕМ ДА ЗАЕДНО 4-ТА СЕДМИЦА
Съжалявам, че отне толкова време, за да отговоря, но цяла седмица (по обяд) посещавах курсове по аптеки и тъй като не си починах, когато се прибрах, просто исках да вечерям и да спя.
Така че тъй като имам много неща да ви кажа (особено най-интересното е в края, което е моето мнение за диетата на Дюкан), тази публикация ще бъде малко дълга. Извинете, хе, хе
Първо:
Много съм ядосан от нещо, което ми се случи.
Преди месец купих онлайн билети за пиесата "La Ratonera", в която се появи Мария Кастро (червенокосата от Без цици няма рай), защото аз и съпругът ми наистина го харесваме. Това беше подаръкът на моя Валентин за него.
Пиесата беше във Валенсия, на 19-ти, в театър „Олимпия“ в 19:00 ч. Това ми струваше 25 евро всеки билет.
Каква беше изненадата ми, когато пристигнахме и Мария Кастро НЕ НАПУСКА.
Театърът беше пълен, защото всички отидохме да я видим, по време на почивката всички хора започнаха да казват на театъра, че това е скандално, че сме платили да я видим и те не са предупредили, че тя не излиза.
Всички хора бяха много ядосани.
Самата работа беше добре, но си платих да я видя, ако не излиза, не я рекламирайте на плакатите.
Предупреждавам ви, защото обикаляте Испания и ако някой има билети или мисли да ги купи, обадете се напред, за да попитате за всеки случай.
Второ:
Ето ви таблицата за тази седмица, ние бяхме един месец.
Тази седмица аплодисменти за всички. Никой не е напълнял. Хейееееееееенннннннннн
Този, който е загубил най-много, е Dont Wannabe. Това тегло е от миналата седмица, което получих по-късно, но 3100 кг е много. Много добре.
Тази седмица от вас все още я нямам.
ТРЕТИ:
Сега искам да ви кажа нещо много важно за мен.
Днес са 5 дни, откакто започнах диетата на Дюкан, първата фаза, само протеини.
Ще ви дам честното си мнение за тази диета, дори ако това означава да имате известна критика, но това е моето лично мнение.
Исках да ви пиша, че тази диета беше чудесна за мен, че отслабнах много и много хубави неща, но не се получи много добре.
Не знам дали се е случило на някой друг като мен, но след 5 дълги и тежки дни на протеини съм загубил само 0,500 кг и съм направил всичко докрай.
През тези 5 дни:
-Три бях във фитнеса.
-Всеки ден 20 минути пеша.
-Всеки ден 1,5 литра вода и дори 2 литра един ден.