Започнахме диетата

На 35 години съм, 2 деца и мисля, че е време да вляза във форма, нямам извинения.

Вторник, 11 май 2010 г.

38 дни на диета

Закуска, биманан кафе шейк и кисело мляко 0%

В средата на сутринта, 1 филия пълнозърнест хляб с 30 г шунка Серано и чаена лъжичка зехтин.

Храна, сметана от тиквички, домат с 0% прясно сирене с чаена лъжичка олио и копър.

диетата

В средата на следобеда, много богато оранжево шоколадово блокче, докато направих кифли за моите мъже. Възхищавам се на волята си, понякога хахахаха