Заместващи шейкове, имат ли нещо нередно Carlos Casado Coach

Заместващите шейкове преживяват прераждане с възхода на маркетинга и „предприемачеството“, на всеки два дни получавам реклама от марка (повече от една) в социалните мрежи, но, Дали нямат нещо нередно? Днес искам да дам моето мнение относно използването на тези продукти за отслабване, като се възползвате от предстоящата "лятна операция".

заместващи

Съдържание

Заместващи шейкове, какви са?

Заместващите шейкове са продукти под формата на дехидратирани прахове или директно в течен сок, които са предназначени за доставка към едно от храненията за деня.

Индустрията за диетични продукти претендира за много предимства. Да видим какво обещават някои реклами на тези продукти:

  • Здравословно отслабване.
  • Без риск.
  • Ниско калорични.
  • Засищане.
  • Същото количество и качество на хранителните вещества като обичайните ястия.
  • Гладът отнема време, за да се появи ...

Здравословно отслабване

Отслабване? ПОЧТИ 100% ЗАСТРАХОВАНИ. Как да не е? Ако всеки въпросен шейк съдържа по-малко от 200 kcal и не ядете нищо друго в това хранене, естествено е, че ще отслабнете веднага щом го поддържате.

По здравословен начин? Според мен би било здравословно, ако ефектът на отскок не съществуваше или беше минимален и, съжалявам, но след силна загуба на тегло въз основа на шейкове, какво следва? ефективно, ефект отскок.

Без риск

Наистина вярвам, че живеем в най-безопасното време от хранителна гледна точка, която включва заместващи шейкове, имам предвид, че като ги приемате, нищо не трябва да ви се случва.

Не е задължително, но ако не сте били оценени от сертифициран и компетентен специалист, който може да ви даде гаранции, поне рискът е да се върнете към началната точка.

Ниско калорични

Вярно е, че тези видове продукти обикновено са ниско калорични.

Водата също е с ниско съдържание на калории и по-евтина.

Засищане

Тук халюцинирам малко, ям течни продукти, може би е така, най-малко засищащия начин за да въведете енергия в тялото си. Всеки, който някога е искал да закуси сок през живота си, ще може да се съгласи с това, което ви казвам; това е просто лъжа, ще гладувате.