Заместващи ленти за отслабване ето какво има вътре в тях
Използването на заместители при отслабване е нещо все по-често и те вече не се представят само под формата на шейкове, сокове или други вливания, но също и в барове. Ние ви казваме какво има в резервната лента за отслабване: знайте съставките му.
Съставките на заместващите барове
Сред различните варианти заместващи ленти разполагаме с известния Herbalife, който идва да замести шейка на Формула 1 и във версия на бара предлага същите резултати и предимства.
Те се предлагат като решение, ако водим забързан живот и искаме да контролираме теглото си, като се храним здравословно, като това предлагат около 206 Kcal на единица и са съставени от висок процент протеини и фибри които осигуряват ситост.
Ако обаче анализираме техните съставки ще получим неприятна изненада:
Както можете да видите, втората му съставка в списъка, тоест втората, която се намира в по-големи пропорции е a захар, и в много други съставки също има захар под различни имена, така че въпреки че имаме соеви зърна, богати на растителни протеини и фибри като основен компонент, ние също имаме прости, безплатни или лесно усвояващи се захари във високо количество.
Нещо подобно се случва с баровете Siken, които се рекламират като „вкусен начин да се грижиш за себе си“ и които като втора съставка имат млечен шоколад, който включва захар вътре.
В последния случай също сме добавили хитозан Y. глюкоманан, две добавки, използвани за осигуряване на ситост и допринасяне за отслабване, чийто ефективността все още не е напълно гарантирана, тъй като проучванията върху тях събират противоречиви доказателства според рецензия.
Баровете Belladieta от Mercadona и Sustituye от Bicentury са други алтернативи за заместване на хранене и отслабване, които откриваме на пазара и първата (най-разпространената) съставка във вашия списък е захар.
В последния случай също откриваме сред мазнините му палмово масло Както можете да видите в списъка на съставките, вид мазнини, които трябва да намалим, когато се грижим за метаболитното здраве: