Закуската, препоръчана от модел преди тренировка

Стела Максуел е един от зрелищните ангели на El Secreto de Victoria както и един от най-успешните супермодели на текущата сцена. Ирландката знае това тялото му е един от работните му инструменти и затова той тренира почти ежедневно, за да остане здрав и във форма, от основно значение в дневния ред, който включва непрекъснато въздушно пътуване, почасови фотосесии и будилници, които се включват в четири сутринта. Поради всички тези причини Стела увери портала The Cut, че, За нея един от ключовете за щастието е да бъде здрава, да се храни добре и да тренира редовно. Последното се постига със сесии на йога и бокс - две от любимите му дисциплини - и по отношение на диетата, здравословната закуска е вашата тайна да започнете деня правилно.

модел

Сьомга, авокадо и бъркани яйца. Закуската на Максуел включва три съставки, с които да запълните напълно запасите си от енергия, в допълнение към ползата от здравните свойства, които тези храни имат. Открийте подробностите за всяка от частите, в които е разделена плочата на модела и защо би било добре да копирате нейната рецепта, ако ще тренирате сутрин.