Закуска решена Защо киселото мляко е нашият сутрешен герой - JuJo Рецепти
Тази публикация е написана в сътрудничество с Данън.
Знаете, че сте били там - търсите в хладилника и се чудите какво да вземете за закуска. Може би сте се влюбили в енергиен бар, може би сте фен на кафенето, което кара.
Но бързите закуски не трябва да бъдат посредствени. Те могат да бъдат балансирани, жизнени и вкусни и направени за приблизително същото време, необходимо за разгъване на любимите ви сутрешни сладкиши. Каква е тайната? Нека поговорим за киселото мляко!
Защо кисело мляко?
Защото киселото мляко съдържа добри бактерии! И знаете какво означава това, нали? Това означава да започнем деня с положителна нотка, целта ни тази пролет.
Много кисели млека съдържат протеини, калций и витамини и минерали, важни за вашата диета. И за нашия екип така или иначе, добър изстрел на протеин от балансирана закуска първо нещо сутрин ни помага да не се чувстваме гладни един час след закуска.
Утрешен зает спасител
И така ... откъде да започна? Има толкова много кисели млека в пътеката за кисело мляко! За щастие, с голямото разнообразие от възможности на Данън, намирането на любимия ви никога не е било по-лесно!
Activia Dailies се предлага в бутилка за пиене и съдържа милиарди живи активни пробиотици. Всяка порция Activia съдържа милиарди изключителни пробиотични култури. Activia може да помогне за намаляване на честотата на лек храносмилателен дискомфорт, когато се консумира два пъти дневно в продължение на две седмици като част от балансираната диета и здравословния начин на живот. Незначителните храносмилателни оплаквания включват подуване на корема, газове, дискомфорт в корема и къркорене.
Ако не обичате кисело мляко за пиене, не се страхувайте: гръцкото кисело мляко Dannon Light & Fit без мазнини е чудесно, защото се предлага във всички видове декадентни вкусове (адски, сладкиш с ягоди) и има 80 калории на порция от 5,3 унции. Печели, печели!