ЗАХРАНВАН СЪС СТАРГАРД; преса на stargardt
Информация за болестта на Stargardt.
ЛИЦА СЪС СТАРГАРДТОВА БОЛЕСТ или РЕЦЕСИВЕН КОНУС И КАНЕ ДИСТРОФИЯ НЕ ТРЯБВА ДА ПРЕВЪРШВАТ ПРЕПОРЪЧВАНАТА ЕЖЕДНЕВНА СУМА НА ВИТАМИН А
СЛЕД ОБШЕСТВЕНО ОБСУЖДАНЕ И ОБСЪЖДАНЕ НА ВЕЧЕ СЪЩЕСТВУВАЩИТЕ ДАННИ И НОВИТЕ НАЙ-ПОСЛЕДНИ ДАННИ ЧЛЕНОВЕТЕ НА НАУЧНИЯ КОНСУЛТИВЕН КОМИТЕТ НА САЩ ЩАТ БОРБА СРЕД ФОНДАЦИЯ ЗА СЛЕПОСТ И ВЪНШНИ ВЪНШНИ ВЪНШНИ ВЪНШНИ ВЪНШНИ КОИТО В ПОВЕЧЕТО СЛУЧАИ СЕ ПРИЧИНЯВАТ ОТ МУТАЦИИ В ГЕНА ABCA4, ТРЯБВА ДА ИЗБЯГВА ПРИ ПРЕПОРЪЧВАНАТА ЕЖЕДНЕВНА СУМА (RDA).
Тази препоръка се извлича от изследвания, показващи, че излишъкът от консумация на витамин А може потенциално да ускори загубата на зрение и дегенерацията на ретината при хора с болест на Stargardt, дистрофия на конусна пръчка или други рецесивни заболявания на ретината, причинени от варианти на гена ABCA4. Както може да се прочете в официалната статия на FFB, ако не знаете идентичността на гена, който причинява болест на Stargardt или дистрофия на пръчки и конуси, моля, консултирайте се с вашия офталмолог и/или генетичен съветник относно възможността да се подложите на генетичен тест.
ПРЕПОРЪКИ
Фондация „Борба срещу слепотата“ препоръчва:
Автозомно-рецесивно предаване Болестта на Stargardt, която е ранна форма на дегенерация на макулата, е резултат от мутации в ген, наречен ABCA4. Фоторецепторните клетки на ретината, т.е. пръчките и конусите, на засегнатите индивиди не могат ефективно да изпълняват функцията си в процеса, наречен визуален цикъл. По-конкретно, мутантният ген ABCA4 не функционира в частта от зрителния цикъл, където витамин А се транспортира в двете посоки между фоторецепторните клетки и слой от съседни клетки, наречен пигментен епител на ретината (RPE). Следователно, токсично производно на витамин А, наречено А2Е, се произвежда в RPE, което се натрупва под формата на светло жълтеникави отлагания, наречени липофуцин. Някои пациенти с дистрофия на конусна пръчка също могат да имат мутации в гена ABCA4 и да покажат необичайно високо натрупване на липофусцин в RPE.
Въпреки че няма преки клинични проучвания за употребата на витамин А при хора с болест на Stargardt или дистрофия на конусовидни пръчки, причинени от мутация в ABCA4, информацията, получена от проучвания върху животни, е силно показателна, че приемането на прекомерни количества витамин А може да насърчи допълнителното натрупване на липофуксин вътре в RPE клетките. Тъй като липофусцинът съдържа токсин (А2Е), това може да доведе до смърт на фоторецепторни клетки и ускорена загуба на зрение. Понастоящем не е ясно дали това натрупване може да доведе до по-бърза дегенерация на ретината при пациенти с ABCA4 мутации. Въпреки това, въз основа на най-добрата налична информация, препоръчваме да се избягва прекомерен прием на витамин А за тези индивиди. Въздържането от прекомерна употреба извън CDR би било разумно. Отново се консултирайте с личния си лекар, преди да направите каквито и да било промени в начина ви на живот или диета.
Въз основа също на проучвания върху животни, препоръчително е пациентите с мутации в гена ABCA4 да обмислят избягване на прекомерно излагане на ретината на слънчева светлина (например излизане без защитни очила в много слънчев ден), което потенциално може да ускори загубата на както RPE, така и фоторецепторни клетки. В тази ситуация може да е полезно да носите шапка с дълга периферия и подходящи слънчеви очила, които филтрират синя и ултравиолетова светлина, които потенциално са най-увреждащи ретината.
За да се определи дали тези препоръки се отнасят за вас, хората с болест на Stargardt или дистрофия на конусовидни пръчки, които все още не знаят генетичната причина за дегенерацията на ретината си, могат да обмислят генетични тестове, за да определят дали носят мутация в гена ABCA4.
Оригинална статия, достъпна на уебсайта на Retina International, Съобщения за пресата (http://www.retina-international.com/index.php?menuid=47&downloadid=151&r…), публикувана на 29 октомври 2008 г.
Превод от Хосе Мартин Нието.
ТЕЗИ ДАННИ, КОИТО СА СПАСЕНИ ОТ ИНТЕРНЕТ, НЕ СА ПРОВЕРЕНИ ОТ МЕДИЦИНСКАТА ОБЩНОСТ. С ТОВА ИСКАМ ДА ОБЯСНЯ, ЧЕ НЕ Е ИСТИНА, ЧЕ АКО СА ПОГЛЪТАЛИ, ИМА ПОДОБРЕНИЕ НА МАКУЛАТА НИ РЕГЕНЕРАЦИЯ ПО ЛЕКАРИТЕ, СПЕЦИАЛИЗИРАНИ ЗА СТАРГАРДНО ЗАБОЛЯВАНЕ
В допълнение, ПРОВЕРЕТЕ С ЛЕКАРА ДАЛИ ИЛИ НЕ ТРЯБВА ДА ГИ ПОГЛЪЩАТЕ, ЗАЩОТО ПРЕВРЪЩАНЕТО ПРОДАВА ХЕПАТОПАТИИ (ПРОБЛЕМИ С ЧЕРНИЯ ЧРЕЗЪР)
Заедно със сьомгата и къпините (особено боровинките), спанакът е на върха на храните, считани за „супер мощни“.
Обект на многобройни изследвания, всеки резултат само увеличава хранителната му стойност и възхищението на диетолозите.
Консумирането на спанак редовно предпазва от сърдечно-съдови заболявания, някои видове рак, дегенерация на макулата и катаракта.
Най-голямото предимство на спанака не е в самите хранителни вещества, а в „синергията“ или взаимодействието на всички негови микроелементи.
Погледнете какво има в листа от спанак и се сприятелявайте със "зелените".
- Каротеноиди и бета-каротини
- Антиоксиданти
- Витамин К (спанакът е най-добрият източник)
- Коензим Q10 (предпазва кожата от увреждане при излагане на слънце)
- Витамини от В комплекса (тиамин, рибофлавин, В6 и фолат)
- Минерали (калций, желязо, магнезий, манган и цинк)
- Хлорофил
- Полифеноли
- Растителни омега 3 мастни киселини.
Спанак и витамин К:
K е нетипичен разтворим липо витамин: той не се съхранява в тялото в значителни количества и трябва редовно да се попълва чрез диета.
Ето какво е известно досега: Витамин К е от съществено значение за производството на най-малко шест основни протеина при съсирването на кръвта.