Заешко месо, идеално за спортиста
The Заешко месо Това не е толкова коментирано сред спортистите, колкото например пилешко месо, и въпреки това е много постно, бяло месо, идеално за спортна диета. Ниското съдържание на мазнини и протеините с висока биологична стойност правят заешкото месо перфектна храна за спортисти.
Въпреки че месото има малко мазнини, ние винаги трябва да разглеждаме профила на мастните киселини, а в този случай и моно и полиненаситени мастни киселини излизат печеливши, повече точки в полза на заешко месо. И по отношение на холестерола, повече от същото, има по-малко холестерол от пилешкото, свинското или говеждото.