Забранените храни, които някои известни личности са наложили, за да са годни за БЕГАНЕ И ФИТНЕС
Ренца Тити | @Correryfitness | Мадрид | 28.03.2018
Доматите и сиренето са сред продуктите, които тези международни лица са решили да пазят далеч от своите ястия
Те са красиви, винаги имат перфектната коса, маникюрът е безупречен и годините сякаш нямат ефект върху тях. Известните - оставяйки настрана магията на PhotoShop - са заобиколени от безкрайни грижи, които ги карат да изглеждат толкова зашеметяващи, колкото ги виждаме в списанията. въпреки това, Не всичко, което блести, е златото а зад тези статуетни тела има и доста часове във фитнеса и диета, която понякога е изключително строга.
Знаменитостите, като детето на всеки съсед, трябва да се грижат за храната си в крайна сметка не трупате излишни килограми това би развалило високо подготвената му поява на дежурния червен килим. Някои имат късмета да се родят с невероятна генетика, но други трябва да спазват диети, при които определени храни са напълно забранени. Казваме ви какви са някои от тях.
Чао, чао, сирене
Сиренето, поради високата си концентрация на мазнини, е храна, която знаменитостите се опитват да измъкнат от пътя си. Сред тях Хлое Кардашиян, която от години не е имала млечни продукти, въпреки че признава, че много ги харесва. „Обичам сиренето и млякото, но постепенно елиминирането им от диетата ми беше от значение“, продължи той.
Заедно с нея изглежда, че международни знаменитости като Меган Фокс също са обявили война на млечните продукти. „Голямата ми тайна е, че не ям млечни продукти всеки ден. Трудно е да не го ядете, но ако го направите, ще напълнеете. Ако искате да свалите килограми, не го правете ”, казва тази актриса със сини очи.
Закусете кафе, никога повече
Меган Фокс е успяла да се откаже от млечните продукти, но признава, че все още не е успяла да устои да изпие хубаво кафе всяка сутрин. Модели с признат световен престиж, като бразилката Жизел Бюндхен, казаха „не“ на кофеина и го избягват във всичките му форми. В замяна на тази напитка моделът предпочита да пие вода или чайове от различни видове.