Забранени храни, когато имате язва или гастрит
Забранени храни, когато имате язва или гастрит e1547306874686
Съдържание на тази публикация в DESPABILATE.COM
Забранена храна
Забранените храни са тези, които са трудно смилаеми и са силно обработени, за това, че е богат на добавки и консерванти, които дразнят стомаха като:
- Преработени меса, като колбас, чоризо, бекон, шунка, пуешки гърди, салам, мортадела;
- Жълти и преработени сирена, като чедър, моцарела, крема сирене и проволон;
- Млечни продукти като пълномаслено мляко, кисело мляко, сметана, тежка сметана, масло, маргарин и олио;
- Сосове списъци като кетчуп, айоли, майонеза;
- Подправки като кубчета лед и юфка за бързо приготвяне;
- Готова храна замразена и бърза храна;
- Чай зелен, матов, черен или висок кофеин чай;
- Напитки: безалкохолни напитки, готови сокове, кафе;
- Алкохолни напитки;
- Захар, сладкиши като цяло и храни, които го съдържат;
- Рафинирани и пържени храни като торти, тарталети и бисквитки;
- бяло брашно, като царевица и пшеница;
- Храни с високо съдържание на мазнини, като тлъсти меса, пилешка кожа, черен дроб и излишни тлъсти риби, като сьомга и риба тон.
освен това, Киселите плодове като лимон, портокал и ананас също трябва да се избягват, ако след консумация се появят симптоми на киселини или болки в стомаха. Някои хора са склонни да страдат от газове и може да имат непоносимост към газове като зеле, броколи, боб и карфиол, така че в тези случаи консумацията им трябва да бъде намалена.
Диетата при гастрит, въпреки че следва някои правила, може да представи много вариации в зависимост от поносимостта на всеки пациент. Следователно горният списък е само ориентир. В допълнение към това, ако гастритът се появява главно по време на стрес или напрежение, това може да е признак на нервен гастрит.