Заболявания и разстройства, свързани с храненето - онлайн курсове
Затлъстяване
Това се превърна в актуален здравен проблем в развитите страни и в някои развиващи се страни. В Европа разпространението при възрастни варира между 10-40%.
В Испания: В рамките на възрастното население 14,5% са с наднормено тегло и 38,5% са с наднормено тегло (по-високо при жените, отколкото при мъжете). В детското и младежкото население 13,9% са с наднормено тегло и 26,3% са с наднормено тегло (по-високо при момчетата, отколкото при момичетата). Най-високите цифри са в Мурсия, Андалусия и Канарските острови.
Има два вида затлъстяване:
- Android: Натрупване на мазнини в централната зона. Метаболитните и сърдечно-съдовите нарушения са по-големи при този тип.
- Гиноид: Натрупване на мазнини в периферията.
ИТМ: Индекс на телесна маса. Това е изчисление, което се използва, за да се знае дали имаме правилното тегло.
ИТМ = тегло/височина2
НАОС стратегия: Хранене, физическа активност и превенция на затлъстяването.
Предложено от Министерството на здравеопазването. Предназначен е за предотвратяване на затлъстяване от различни области като: