За какво говорят, когато говорят за здравословна диета; Красив

Храненето със здравословни звуци е твърде общо; знам подробности

говорят

СНИМКА: Алис + Оливия

След малко повече от двадесет години, през 2030г, 27 милиона испански възрастни (80% от мъжете и 55% от жените) ще бъдат с наднормено тегло или с наднормено тегло.

Това потвърждава публикувано проучване наскоро от изследователи от Institut Hospital del Mar d’Investigacions Mèdiques (IMIM) от Барселона, заедно с екип от лекари от Hospital del Mar.

Директорът на изследването д-р Яуме Маргагат смята, че проблемът, за който говорят, е толкова прогресивен, че едва ли го осъзнаваме и заявява: „Темпът на растеж е бавен, но не спира“.

Трябва да се вземат мерки за промяна в начина ни на хранене и във връзка с физическите упражнения, почивката и емоционалната връзка с храната