За да отслабна, стигнах до извода, че шоколадът може да бъде решението; Сладкарница Сан
В този момент от годината Лоренцо започва да се появява и въпреки че тук на север все още го виждаме малко далеч, кой друг и кой по-малко вече знае? представете си на плажа да се наслаждавате от приятните летни дни ...
Има и такива, на които този образ не предполага никакво удоволствие, тъй като носи със себе си a огромна жертва предишен известен като "Операцията с бикини". Е тази година няма да е така, тъй като ние ще ви научим как да сте на диета и да се наслаждавате, не само те вървят ръка за ръка, но това е начинът по-безопасно и по-успешно да отслабнете И което е по-важно, не ги връщайте.
Балансът в диетите е тенденция това не е останало незабелязано от известния. А) Да Пенелопе Крус защитава зъб и нокът балансирайте везните със здравословни храни като плодове, зеленчуци, средиземноморска кухня и не оставайте без чашата си вино по време на хранене и любимия шоколад. Като нея, други актриси, като Натали Портман и модели, като Жизел Бундхен те не вярват че тотална лишения бъде решението.
В тази идея може да се окаже ключът към "Шоколадова диета", че не само препоръчва, но изисква прием на a порция черен шоколад преди и след всяко хранене. Това трябва да е горчиво и да съдържа a 70% какао минимум. Според него Д-р Клоуър, този вид шоколад ускорява основния метаболизъм и изпрати сигнали за удоволствие към мозъка. По този начин, по време на самото хранене, както и след него, апетитът намалява и тъй като това е по-малко сладък сорт нивата на захар се контролират, без да провокира страховития и непрекъснат глад, който се случва по друг повод.