Youtube Невероятната физическа трансформация на актьор за 5 месеца със специална диета и упражнения

Той казва във видео, което е станало вирусно в YouTube, че е трябвало да премине през две фази. В първия трябваше да наддаде на тегло до 96 килограма и 38% телесни мазнини. Във втория той трябваше да намали тази мазнина с 9%

Свързани новини

Аамир хан Той не е първият актьор, който участва в подобна трансформация, но досега никой не беше разкрил тайните му, както направи във видеоклип в YouTube . Робърт де Ниро, Християнска бала Y. Том Ханкс Те не се поколебаха да осакатяват телата си, за да се впишат в ролята на герой, който физически беше далеч от обичайния си външен вид, било поради слабост или затлъстяване. Този индийски актьор се зае да преодолее подвизите си.

месеца

Един от холивудските актьори, който най-много се е отдал на ролята, която е трябвало да изиграе по това време, е Кристиан Бейл. Да играе ролята си вМашинистът„(2004) трябваше да свали 28 килограма. Една година по-късно да играе Брус Уейн вБатман започва„(2005) трябваше да качи 44 килограма мускулна маса. И ако това не беше достатъчно удивително, британецът трябваше да надуе 20 килограма за „Голямата американска измама“, но този път с чиста мазнина.