Webinar Sports Nutrition in Vegetarianism and Veganism Foodology®

Отложен онлайн семинар Един час относно спортното хранене във вегетариански и вегански диети. Специализиран фокус върху силови спортове и хранителни добавки. Съдържанието е по-специфично при вегетарианските диети, отколкото при строгите вегетарианци (вегани).

Описание

Отложен онлайн семинар за спортно хранене във вегетариански и вегански диети. Специализиран фокус върху силови спортове и хранителни добавки. По-специфично съдържание във вегетарианските диети, отколкото в строгите вегетарианци (вегани). The продължителност то е Един час.

Точно съдържание:

Основа на науката за добавките.
Основно законодателство относно хранителните добавки.
Кой трябва да планира диетата?
Вредно ли е вегетарианското или веганското хранене?
Доказани ползи от консумацията на някои хранителни добавки.
Енергийна стойност в диетата на спортиста.
Нужди от прием на протеини, въглехидрати и фибри.
Хранителни добавки доказателства А и Б.
Опасности от добавки.