Детокс сок с джинджифил и чиа

изток детокс сок с джинджифил и чиа Подходящо е да се отървете от токсините, които сте консумирали тези празници по време на вечерята Коледа и Нова година, Сега е моментът да започнете нов цикъл, като се грижите за себе си и затова споделяме това рецепта че освен че е лесно, е супер здравословно.

Детокс джинджифил

Джинджифилът и чията са две суперхрани които са високо ценени в традиционна мексиканска билкарство, заради страхотните си фармацевтични свойства, полезни за здравето и тялото.

В случай на **** джинджифил, той има активно съединение, наречено гингерол, Той има мощни противовъзпалителни и антиоксидантни ефекти, според информация от Healthline. От друга страна, въпреки че е малко семе, чиа има много хранителни вещества като антиоксиданти, фибри, калций, фосфат и цинк, а също така ускорява метаболизма и улеснява изгарянето на мазнините.