Възраст (години) Обиколка на талията Обиколка на талията Възраст (години) ИТМ (Kg m2) - Печатно издание - Списание

възраст

Считано за епидемично заболяване и един от най-сериозните здравословни проблеми днес, затлъстяването може да предизвика развитието на други патологии. Как да разберете дали имате наднормено тегло.

Много често се случва, когато си мислим за затлъстяването, тези, които имат няколко излишни килограма, казват, че това не е техният проблем. Често се случва в офиса, че когато диагностицираме затлъстяването, те са изненадани от това твърдение. Ето защо ще изясним някои понятия, свързани с тази патология.

Затлъстяването е хронично и епидемично заболяване от многофакторен произход, характеризиращо се с увеличаване на телесните мазнини, често придружено от увеличаване на телесното тегло.

Неговото значение зависи от различните степени, които заедно с разпределението на мазнините обуславят здравето на хората.

Колкото повече степени на наднормено тегло или затлъстяване имат и мазнините са разположени на коремното ниво, толкова по-вероятно е този човек да развие други заболявания като захарен диабет, високо кръвно налягане, повишен холестерол и триглицериди в кръвта, исхемични сърдечно-съдови заболявания и някои видове рак. Не бива да се пренебрегва, че за правилното развитие на тези заболявания ще трябва да се лекува коренът на проблема, който е затлъстяването.

КАК ДА ЗНАЕМ, АКО ИМА ЗАТЪЛВАНЕ ИЛИ СВЪРХА

Човек може лесно да определи степента на наднормено тегло или затлъстяване чрез индекса на телесна маса (ИТМ). От 17-годишна възраст ИТМ може да се определи, като се знаят теглото и височината. Изчислява се чрез разделяне на теглото (кг) на височината на квадрат. Това е: ИТМ = 60/(1,70 х 1,70) = 60/2,89 = 20,8 кг/м2