Възможно е да промените метаболизма си. Кухнята на Алимерка
Влезте с вашия Facebook профил и се насладете на вашия списък с любими:
- Ежедневни менюта
- Рецепти на Cefe
- Рейес рецепти
- Хранене за ден за ден
- Кулинарни работилници
- Търсач
Търсене по категория
Търсене по съставки
Търсене по категория
Търсене по съставки
Една от големите тайни на храненето. Метаболизмът и неговите странности.
- Метаболизмът на Манолита се промени! -
Със сигурност сте го чували и много от вас ще са искали да знаят какво е направила Манолита, за да може най-накрая да промени тази склонност към напълняване или онази екстремна слабост, която е белязала живота им.
Метаболизмът, отчитан без технически характеристики, е разходът, който тялото ни прави, за да направи основните стъпки, които ни позволяват да бъдем живи. Тоест дишане, мислене, биене на сърцето и т.н. The базален метаболизъм, това е точно изчисляването на този разход в абсолютна почивка. В болничната храна можем да намерим тази концепция, когато подносът с храната и малка картичка, която показва, че е базална диета. Този тип меню служи за осигуряване на адекватни калории за тези разходи в покой. Предполага се че хората, които могат да ядат повече и да не наддават на тегло, имат по-висок метаболизъм, т.е., тялото ви консумира повече калории, като прави същото. Човекът, който лесно се напълнява, би искал да придобие поглъщащ метаболизъм, който му позволява да яде и да отслабва без проблем. Тук е въпросът.