Вземете супа Диетата, която ви помага да свалите до 8 килограма за седмица Nuevo Diario
Ако целта ви е да достигнете лятото с няколко килограма по-малко и с малко усилия, не можете да пропуснете тази бележка. The диета от супата за изгаряне на мазнини. Той е направен с хранителни съставки и също така ви помага да детоксикирате.
Диетата е специално разработена за бързо отслабване на пациенти, които трябва да се подложат на сърдечна операция. Според проведените изследвания те са успели да изгорят до 8 килограма за една седмица и не са отслабнали.
Състав:
Две големи консерви от естествен домат или шест белени домата.
Богат на калий, хлор и фосфор, доматът е диуретик и ревитализиращ поради съдържанието на минерали. Освен това е кардиопротективно. Те имат 19 калории на 100 грама.
Две зелени чушки.
Подобно на лука, той е богат на калий, хлор, фосфор, сяра, магнезий и калций. Високото му съдържание на фибри осигурява усещане за ситост и се бори със запека. След като се сготви. Те имат 10 калории на 100 грама.
Зеле или зеле.
Той има 50% калий, сяра, калций и кисели минерални соли. Той помага в борбата със запека и дори може да подобри състоянието на кожата. Той има около 40 калории на 100 грама.
Шест големи лука.
Лукът е богат на вода, сяра, калий и фосфор. Това е алкализиращо средство, което му придава пречистващи свойства за тялото. Освен това е диуретик, благоприятстващ елиминирането на отока и спомага за намаляване на пикочната киселина. Те имат 20 калории на 100 грама веднъж приготвени.
Куп целина
Богат на калий, хлор, мед, сяра, калций и натрий, той е диуретик, елиминира пикочната киселина, реминерализира тялото и действа като мозъчен и карминативен тоник. Има 19 калории на 100 грама.
Сол и черен пипер
На вкус или подправки, когато нашата органична ситуация позволява това. Ако желаете, можете да добавите пилешка кост.
Приготвяне на супа за изгаряне на мазнини
1-Бланширайте доматите, поставете ги в гореща вода за 1 минута и ги обелете.
2-Обелете лука и го нарежете на малки парченца. Отстранете външните листа на зелето или зелето и нарежете на малки парченца.