Въвеждане на твърда храна в диетата на бебето

Ръководство за това как родителите трябва да започнат да дават на бебето си пюрета и каши, месец след месец

Въвеждането на твърда храна, допълваща кърменето, е един от въпросите, който поражда най-много съмнения у родителите. Вярно е, че не е удобно да бъдете претоварени и че е по-добре да оставите самото дете да ни дава улики кога и как иска да яде определени храни, но като цяло много помага да има такава ръководство за препоръка на бебешка диета.

бебето

Важно е да знаете, че през първите 6 месеца от живота бебетата се нуждаят само от кърма или изкуствено мляко, за да задоволят всички свои хранителни нужди.

Кога и как да включите твърдата храна в диетата на вашето бебе

- До 4 месеца
Въпреки че не е строго необходимо, в много случаи зърнените култури без глутен се въвеждат около 4 месеца в случай на изкуствено кърмене (ако детето приема само кърма, не би било необходимо или може би с кърма, изцедена с помпи за кърма).

- Около 5 месеца
Към 5-месечна възраст те обикновено се въвеждат (не е строго необходимо) плодови каши (круша, банан, ябълка със или без портокалов сок). Млякото може да замести портокаловия сок, ако е твърде кисел за детето. Можете също така да оставите бебето да докосва храната, за да я смуче или да я хапе, като винаги избягвате храна, с която може да се задави, и много малки парченца. Това ще отнеме няколко чаени лъжички на ден, ако не обичате плодове, нищо не се случва, не трябва да настоявате или да бъдете съкрушени.