Всичко за героя - El Diario

Крис Хемсуърт
Всичко за: Ролите му като „Тор“ в сагата за „Отмъстителите“ и в „В сърцето на морето“, от Рон Хауърд.

„Клуб купувачите Далас“

Мутацията: Свикнали сме да показваме мускули, за това да можем да вдигаме чука на Тор, роля, за която той се подготвя старателно и обикновено печели до 10 килограма чист мускул. Разликата от тънкото тяло, което ще покажете, след като се изправите пред истинския Моби Дик, е изненадваща.

На скалата: Хемсуърт е отслабнал с 6 килограма за „В сърцето на морето“.

Диетата на Хемсуърт: Яжте малко и изгаряйте много калории.

„Трябваше да сме наистина слаби, намалихме до 500, 600, 700 калории на ден, в продължение на три или четири седмици“, така че не оставаше нищо друго освен да ядем много малко. Диетолозите съветват някой с теглото си да яде поне 2400 калории. Следва обратният процес, за да напълнеете, за да играете неговия Marvel Avenger, за да качите онези 10 килограма, които изяжда осем пъти на ден.

Матю Маккунай
Всичко за: Рон Удроф, звезда от „Клуб на купувачите в Далас“ (2013), електротехник, страдащ от СПИН, който се превърна в един от най-големите активисти през 80-те в борбата срещу болестта. Усилията му да разпространява лекарства в страната си на произход помогнаха на много ХИВ позитивни хора в момент, когато имаше много невежество за болестта.

Мутацията: Макконъхи даде „сърцето“ за тази роля. В допълнение към загубата на тегло, той се опита да се доближи възможно най-много до фигурата на Woodroof, също интервюира приятели и семейство. Академията му присъди номинация и първия му Оскар.

В мащаб: Актьорът свали 21 килограма за ролята.