Всичко за добър масаж Блогът на Кристина Тарега
Тази сутрин имах свободно пространство и се възползвах от възможността да си направя масаж, но не точно релаксиращите, а силните, които харесвам. Релаксиращ масаж по принцип е да се изтегли, така че е идеално, когато сме стресирани или уморени. От друга страна, почти винаги избирам антицелулит.
Обикновено ходя на различни места и днес имам уговорена среща с Патриша Геа Аркос, която работи в центъра на Марибел Санчес в Позуело. Докато правеше масажа, той ми каза наред с много други неща, че ако заспите, докато ви правят релаксиращ масаж, те не са го направили добре за вас. Трябва да забележите, че ви го правят, друго нещо е, че след това заспивате, това означава, че масажът е бил перфектен. въпреки това това, което антицелулитният масаж прави, е да активира циркулацията и ако боли, това е защото има мазнини, „Работим срещу адипоцити, концентрирани в хиподермата и докато не бъдат отменени, боли“, обяснява ми тя.
Има много видове антицелулитни масажи, тъй като има различни видове целулит. Има например начален целулит, който вече е на местно ниво, ... Това, което е ясно, е това когато има целулит, трябва да сложите кокалчетата на пръстите си, за да отмените тези мастни възли. Ключът за борба с него е да се мобилизира мастната тъкан нагоре, така че тя да стигне до бъбреците и да се изхвърли с урината. Целта на всеки масаж е да извършим месене, за да стимулираме адипоцита, така че да успеем да ги счупим, а след това той се оттича към вътрешните ганглии, които са в слабините.
Когато извършват масажи, те винаги прилагат даден продукт, аз лично не харесвам маслата твърде много, защото считам, че те някак ги правят дебели, въпреки че има масажни масла, които са склонни да бъдат от мастна молекула, така че помагат да се масажира, но го правят да не достигне да проникне. Въпреки това предпочитам да нося малките си неща. Днес например имам любимите си ампули на основата на фосфатидилхолин, комбинирани с антицелулитен крем. И двете неща са от марката Iodase, която обичам. Блистерът има много мазна текстура и дава много поле за мобилизиране, след като се абсорбира, той се масажира по-силно с крема. Има марка масло, наречена Alchemy, която също харесвам, особено един от техните продукти, наречен Body sculptor.