Всичко, което трябва да знаете за диетата на Луна - Green Vivant

Лунната диета се състои от древен метод на гладуване в продължение на 26 часа поред, провеждан по време на смяната на лунната фаза.

Какво представлява лунната диета и защо е толкова популярна?

знаете

Това е много ефективен метод за отслабване и детоксикация на тялото ви, наред с други неща. Загубата на тегло е пряко свързана със способността на тялото ни да абсорбира вода. Лунната диета се основава на теорията, че има голяма сила на привличане и влияние върху течностите и в по-голяма степен, докато променя фазата.

Диетата на Луната възниква заедно с древните традиции, които са документирани в египетски и гръцки ръкописи. По това време се вярваше по-твърдо, отколкото сега, че звездите имат голямо влияние върху индивидуалния и социалния живот на хората. Фактът, че храната е един от най-важните аспекти на човешкия живот, обяснява появата и вярата на тази конкретна диета. Той обаче започва да става популярен и да се разпространява преди около 40 години.

Основната цел на тази диета е да елиминира токсините от черния дроб чрез елиминиране на течности. По този начин се извършва цялостно почистване на органа, отговорен за метаболизма на храната и пречистването на токсините.