Всеки месец е Nutrition Month - Yo Soy Herbalife Nutrition

month

Алън Хофман, изпълнителен вицепрезидент по глобалните корпоративни въпроси

Доброто хранене и упражненията са ключът към здравословния начин на живот.

Март е Национален месец на храненето ®. Академията по хранене и диететика създаде тази кампания през 1973 г., за да обучи населението за важността на добрата диета. Темата за този месец: „Ухапете здравословен начин на живот“. Кампанията има за цел да обучи населението да взема интелигентни решения по отношение на диетата си и значението на здравословния начин на живот.

Специалистите по хранене от различни сектори са съгласни, че здравословният начин на живот изисква добра диета и редовни упражнения

Воденето на здравословен начин на живот - храненето на тялото ви с правилното хранене, съчетано с упражнения - помага на много хора да поддържат балансирано тегло, високи нива на енергия и може да предотврати болести и заболявания.

Какво правите, за да водите по-здравословен начин на живот? Конгресменът от Ню Йорк Чарли Рангел прие "Резолюцията на Рангел" - яжте здравословна закуска, изрязвайте скритите захари и правете интелигентен избор, когато ядете навън. Всички феноменални, много практични идеи.

Лидерите на американската армия препоръчват „Триадата“. Почивката, активността и храната формират необходимата Триада за един войник, за да подобри физическото и психическото си състояние и да поддържа балансирано тегло, според майор Бетани А. Белангуер, началник отдел по хранене за системата за здраве и ефективност в кабинета на армейския хирург Общ.