Връзка между храненето и детските психологически разстройства Deedu

Игри за подобряване.

• Започнете
• Ние
  • И какво ще правим?
  • За нас?
    • Хосе Буй
    • Хуан Пабло Фуентес
  • цели
• Препоръчани
• Сътрудничество
• Проекти
  • Научете се да играете
    • Внимание
    • Памет
    • Език
    • Обосновавам се
  • Емоционално възпитание
    • Емоционално управление
    • Социални умения
    • Разрешаване на конфликти
    • Истории
• Основни положения
  • Учебни затруднения
  • Предимства на таблетките в образованието
    • Преносимост
    • Игрив аспект
    • Взаимодействие
    • Крива на обучение
    • Статистика
    • Автоматично отчитане

Връзка между храненето и детските психологически разстройства

Все повече деца са диагностицирани с разстройство с дефицит на вниманието със или без хиперактивност, към днешна дата, приблизително повече от 10% в Европа и САЩ.

В конвенционалната медицина се използва метилфенидат, който на практика е амфетамин. Парадоксално при детето с ADHD има успокояващи, регулиращи дейността ефекти и подобрява концентрацията. В обобщение, не се знае много за страничните ефекти или тяхната ефективност, ако се използват при дългосрочно лечение.

Има и друг научен аспект, който смята, че терапевтичното хранене и неговият ортомолекулярен аспект трябва да бъдат лекарството на бъдещето, добавено към емоционалното благополучие, предизвикано от хуманистичните терапии. Взаимоотношенията тяло-ум все повече се доказват, оплакванията на душата могат да навредят на тялото и проблемите на тялото могат да обуславят благосъстоянието на душата, започвайки от най-малката в къщата.

Корекцията на диетата и снабдяването с основни хранителни вещества, чиято дейност е известна доста точно, могат да бъдат не само добра алтернатива на лекарствата, но и основно лечение.

Има различни диетични интервенции, които са били използвани при лечението на ADHD, диетата без добавки и диетата за ограничаване на захарта, в допълнение към въвеждането на омега 3 мастни киселини.

Диетата без добавки, се състои от премахване на консумацията на оцветители, изкуствени аромати, изкуствени подсладители и храни, богати на салицилати (последните присъстват естествено в плодове и зеленчуци като ябълки, череши, портокали, грозде, пшеница, бадеми, млечни продукти или домати). Проблемът е, че ограничаването на храната е твърде високо и поради това е трудно да се придържате към този тип диета.

Намаляване на захарта от диетата трябва да се обобщи за цялото население, но още повече при дете с хиперактивност. След захарна захар децата изпитват бързо покачване на адреналина, стимулиращ хормон, който причинява хиперактивност. Неотдавнашно проучване на Медицинското училище в Йейлския университет разкрива, че когато децата ядат захар, в кръвта се отделя два пъти повече захар, отколкото възрастните. След няколко часа има внезапен спад на енергията, тъй като рафинираните захари бързо се разграждат в тялото, оставяйки ги уморени, раздразнителни, тревожни и слабо фокусирани. Също така храните с високо съдържание на захар са бедни на хранителни вещества и калории. Типичните изкуствени плодови сокове, дори естествените, толкова често срещани в детските закуски и закуски, са основно вода и захар, които достигат до кръвта по-бързо, дори ако е погълнат кроасан, те не осигуряват витамини или някакви основни хранителни вещества за растежа на детето.

---