Въпрос на тегло Цел 25 килограма - Блогове

килограма

Цел 25 кила

Този вторник, 1 ноември, „Цел 25 килограма“ заема задната корица на Diario LA RIOJA. Искам да ви дам благодаря на всички вас, които правите това предизвикателство и този блог успешен. И искам да благодаря също и на великия Хуан Марин, фотографът, който ми предложи да снимам всяка седмица от началото на предизвикателството и който ни позволи да видим радикалната промяна толкова графично каква е загубата на цялото това тегло.

Тук имате текста на задната корица и някои анимирани gif, направени от Диего Ортега със снимките на Хуан Марин и в които очевидната загуба на обем се оценява отпред и в профил:

Въпрос на теглоКак да отслабнете с 25 килограма, съчетавайки здравословна диета и спорт

Това, което започна като предиирански разговор за кафе за „бикини операции“ и „чудодейни диети“, в крайна сметка се превърна в блога Target 25 kg. А) Да. Звучен. Поразително. Процес, разказан от първо лице, оставящ след себе си срам, предразсъдъци и оправдания. The залог: отслабнете с 25 килограма в рамките на една година. The предизвикателство: правете го по здравословен начин, създавайки стабилни навици, докато усвоите перфектната комбинация от балансирана диета и физическа активност.