Влез във форма, бабо
ТАМ, при номер 5 от Едуардо Пондал, в зависимост от това как се качвате нагоре или надолу, това зависи от всеки човек. GV Спорт. Това е персонализиран център за обучение, управляван от Антонио Вентин Y. Анксо Грана, известни както в света на елитните спортове.
Множество елитни спортисти преминават през неговата фитнес зала, много медалисти. Онези луди хора, които спортуват по цял ден. Но и хора като теб или мен. Всичко се случва там: от надценени мазнини, както е в моя случай, да дами които искат да останат във форма да тичат след внуците си, младоженци, които трябва да наберат мускули, за да се коригират болки в гърба или момичета, които искат да загубят тези излишни килограми че всички ние имаме рано или късно.
Там му дават персонализирана тренировка, тази, която не получава такава във фитнес зала. Какво искате да спуснете корема си? Е, те правят специфични упражнения. Какво иска да спечели Тур дьо Франс? Развесели се, бабо, няма нищо невъзможно! Ако имате някаква възможност да постигнете мечтата си, спрете, като тренирате в GV Sports.
Що се отнася до персонализираното обучение, то е точно това. Вашите клиенти имат треньор и цялата спортна зала за тях. Няма двеста други хора, които се състезават за апарата и мониторите. Той също така има специфични таблици за решаване на вашите проблеми. Какво ви е необходимо, за да придобиете гъвкавост, подвижност или мускулна маса? Те анализират къде трябва да се подобрите и го получават.
Можете да спортувате сами. Отивате на пет мили пеша всеки ден или отивате от тук до Компостела с колело. Ако тя не бъде прегазена от кола, което е малко вероятно, тя ще осъзнае, че оптималният начин да спортува не е това. Въпреки че никога не боли, рискувате да не получите упражнението, от което тялото ви се нуждае. За вас е безполезно да изкачвате хиляда метра планина пеша, ако по-късно не сте в състояние да вдигнете тегло от 20 килограма, или обратно. Поддържането на форма е способността да правите едно и друго нещо и това е нещо трудно постижимо без знания.