Вярно е, че правенето на любов ви кара да отслабнете, ще ви кажем

Доказано е, че сексът, освен че увеличава щастието и благополучието на една двойка, ни дава различни ползи за здравето като го практикувате редовно. Сред неговите добродетели откриваме, че правенето на любов подобрява имунната система, намалява риска от сърдечни заболявания и подобрява нашето настроение, наред с други предимства. въпреки това, Вярно ли е, че правенето на любов ви кара да отслабнете?

любов

Някои смятат, че сексът ни помага да отслабнем, а други смятат, че това е фалшив мит. Ако искате да разберете истината по този въпрос, ние ви каним да продължите да четете тази статия HOWTO, където ще отговорим на въпроса дали е вярно, че сексът ни кара да отслабваме и освен това ще обясним и други предимства, които ще имате вземете от вашите сексуални дейности.

Вярно ли е, че сексът ви кара да отслабвате?

Отговорът е да, полов акт ви помага да отслабнете. Въпреки че за някои този факт може да звучи като мит, има няколко проучвания, които показват, че правенето на любов е ефективно упражнение за отслабване. Според изследване, проведено от университета в Квебек в Монреал (Канада), участниците в експеримента са започнали да отслабват след 4 сеанса на секс на месец с продължителност приблизително 25 минути. Мъжете изгарят около 100 калории, докато жените изгарят около 69 калории на сесия.

Потвърждава този факт и лекарят Пиер Дюран, експерт по хранене в книгата си „Отслабнете, като правите любов“. Според завършилия медицина, можем да изгорим до 560 калории при всеки полов акт, в зависимост от продължителността и позите, които се практикуват по време на сесията.