Вижте Тема - РАЗРЕШЕНИ ХРАНИ

за maica на 15 декември 2009 г., 18:03

вижте

Re: РАЗРЕШЕНИ ХРАНИ

за ТУРИТИТЕ на 16 декември 2009 г., 08:07 ч

Re: РАЗРЕШЕНИ ХРАНИ

за Susanitatqm на 16 декември 2009 г., 11:29 ч

Re: РАЗРЕШЕНИ ХРАНИ

за стела на 16 декември 2009 г., 22:57 ч

Re: РАЗРЕШЕНИ ХРАНИ

за Флорис на 31 януари 2010, 08:52

Добро утро на всички!

Преди няколко дни ми дадоха много интересна връзка, от която можете да изтеглите книга с рецепти с ниско съдържание на йод: http://www.thyca.org/CookbookEsp.pdf

Вече направих своите „първи стъпки“ с тестени изделия (препоръчвам за тези, които обичат сладкиши, „Португалската шоколадова торта и ябълково пюре“ на Нана (стр. 56); Опитах в три версии: ябълково пюре, крушово пюре морковено пюре. да, да. много съм лакомен.).

Единственото нещо, без което бих се справил, е гъби и лук, които са споменати в някои рецепти в книгата, но които ендокринологът ме посъветва в диетата преди радиойод. За останалото "chapó"!

А за онези, които са много „млечни“ като прислужник и им създава много болка да се справят без кафето си с мляко на закуска, ще ви кажа, че в същата тази книга с рецепти намерих решението: победете шепа орехи (това е, заедно със стафидите, единственият сушен плод, който лекарят ми позволи да ям) с вода, след което го прекарайте през цедката. и добавяте няколко капки подсладител (или захар) и тахан! вече имате мляко за кафето си ! Вкусът му е много сходен, а освен това е чудесен за сърцето!