Витамините, които съдържат капсули Bedoyecta и Bedoyecta G, не ви напълняват

Един от големите митове, създадени около витамините и комплекса В, е дали хората с техния прием напълняват. Не е вярно.

съдържат

Витамините нямат калорична стойност, тоест те не осигуряват калории, чийто излишък в тялото и преработените храни е фактор за епидемията от наднормено тегло в света, според Световната здравна организация.

Следователно, всяко влияние на витамините върху варирането в телесното тегло, наддаване или загуба, трябва да бъде изключено, според раздела за здравето на El Espectador.

Защо се смята, че витамините се угояват?

Нека разсеем един от големите митове за защо тази легенда възникна около консумацията на мултивитамини.

Витамините са свързани с активното поддържане на тъканите, но не насърчава натрупването на килограми. Този тип легенда възниква, защото обществеността вярва, че витамините са заместители на храната, което не е така, но трябва да бъде придружено от балансирана и разнообразна диета.