Витамини с цинкови индикации, ползи и употреби Компетентни за здравето в iLive

Експертна медицинска статия.

Цинкът е един от най-важните минерали за човешкото тяло; присъствието му е от голямо значение за всички клетки и тъкани, органи и системи. Особено витамини с цинк са необходими на децата, чието тяло непрекъснато се развива и расте. Учените са установили, че средно човек се нуждае от около 10-25 mg микроелемент на ден; това изискване се увеличава при бременни и кърмещи жени, с голям физически и психически стрес.

цинкови

Показания за употребата на витамини и цинк

Ако има дефицит в организма на който и да е минерал, често можете да премахнете този проблем, просто като направите някои промени в храненето. Има обаче случаи, когато трябва да поръчате аптечни продукти:

  • заболявания на нервната система;
  • заболявания на панкреаса и черния дроб;
  • нарушения в метаболитните процеси;
  • кожни проблеми, акне, влошаване на косата и ноктите;
  • проблеми с зачеването, както при мъжете, така и при жените;
  • състояния на имунен дефицит;
  • малокрация;
  • хронични заболявания в организма;
  • нарушение на усвояването на храната;
  • промени във вкуса

Освен това се приемат цинк-съдържащи агенти за ускоряване на зарастването на рани, премахване на токсични вещества от тялото, подобряване на паметта и предотвратяване на злокачествени заболявания.

Витамините, които съдържат цинк, имат следните свойства:

  • подобряване на растежа и развитието на децата;
  • насърчават навременното полово съзряване;
  • премахване на проблеми с потентността;
  • ускоряват зарастването на рани;
  • стабилизират работата на нервната система;
  • предотвратяват появата на стрии по кожата;
  • са превенцията на юношеските акне;
  • спрете косопада и ексфолирането на ноктите;
  • понижава холестерола в кръвта;
  • възстанови апетита

Всичко това е възможно със специални препарати, обогатени с полезни минерали, включително цинкови съединения.

Освобождаване на лекарствена форма

  • Таблетки за поглъщане: в черупката или без нея.
  • Ефервесцентни таблетки: разтваря се във вода и се приема вътрешно.
  • Капсули за перорално приложение.
  • Капки за перорално приложение.
  • Таблетки и хапчета за дъвчене.

От особено значение за усвояването на хранителните вещества е формата на лекарството: всеки избира най-удобния и приемлив за себе си.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]

Витамини Farmakodinamika с цинк

Човешкото тяло концентрира възможно най-много цинк в панкреаса, мускулите, черния дроб, линията на косата и нокътните плочи. В други органи и тъкани обаче това вещество също присъства, например, в състава на много ензими. Следователно цинкът има следните фармакодинамични свойства:

Фармакокинетика на витамини и цинк

След перорално приложение приблизително 20-30% цинк се абсорбира от дванадесетопръстника и тънките черва. Граничното ниво на минерално съдържание в кръвната плазма се установява 120 минути след употреба.

Веществото се натрупва в еритроцитите, левкоцитите, мускулните влакна, костите, черния дроб и бъбречните тъкани, в ретината на окото, както и в жлезите, панкреаса и простатата.

Той образува връзка с плазмените протеини (главно с албумини, с α-2 макроглобулин и аминокиселинен състав). Екскрецията се осъществява главно през червата (около 90% от взетото количество), също частично през потните жлези и пикочната система.

Противопоказания за употребата на витамини и цинк

Витамини с цинк не се препоръчват за тези, които преди това са имали реакции на свръхчувствителност към цинк или други витамини и микроелементи, които са част от избраното лекарство.

В педиатрията витамините с цинк могат да се използват от 4-годишна възраст.

При бременност и кърмене изборът на лекарството, съдържащо цинк, трябва да бъде направен от лекар.

Преди да се захванете с независим прием на витамини, препоръчително е да изпреварите необходимите тестове, за да се уверите, че тялото наистина има недостиг на цинк.

[10], [11], [12], [13], [14], [15], [16]

Страничните ефекти на витамините с цинк

Витаминните комплекси, съдържащи цинк, в повечето случаи се понасят от пациентите. Понякога могат да се наблюдават съпътстващи прояви на такива лекарствени лекарства, но те обикновено са незначителни и не изискват специално лечение. Изразените признаци се появяват при неразумната, продължителна употреба на цинк-съдържащи агенти или при прилагането на прекалено надценена доза.

Пациентите трябва да са наясно с вероятността от следните нежелани симптоми:

  • нарушения на храносмилателния тракт, диспепсия, пристъпи на гадене или киселини, странен вкус в устата;
  • нарушение на кръвните свойства, намаляване на броя на левкоцитите и неутрофилите, сидеробластична анемия;
  • Главоболие;
  • нарушения на черния дроб и бъбреците;
  • алергични прояви (кожен обрив, сърбеж, зачервяване).

Ако има странични ефекти, препоръчително е да спрете приема на лекарството и да се свържете с Вашия лекар.

Имена на витамини с цинк

Комплексните препарати, съдържащи цинкови съединения, могат да бъдат еднокомпонентни и многокомпонентни, т.е.съдържат само един компонент като цинк или се състоят от няколко полезни минерала или витамини.

Всеки от тези фондове има своя собствена функция за човешкото здраве. Представяме на вашето внимание кратко резюме на кои от лекарствата са най-ефективни в този или онзи случай, както и техните имена.

Витамини с цинк и селен позволяват балансиране на защитното свойство на антиоксидантите и вредното действие на свободните радикали. Комплекс от тези минерали се приема за предотвратяване на рак, за подобряване на функционирането на сърцето и имунната система. Мъжете приемат такива комплекси, за да увеличат подвижността на сперматозоидите при проблеми със зачеването. В допълнение, тези микроелементи ще помогнат за възстановяването на организма след продължително пиене на алкохол, пушене и живот в неблагоприятни за околната среда райони. Комбинираните продукти, съдържащи и двата минерала, включват следното:

  • Биоактивен селен + цинк;
  • Комплит селен;
  • Мултивитамини Perfectil;
  • Vitrum Beauty мултивитамини;
  • Vitrum Forays;
  • Селмевит.

Витамините в комбинация с калций и цинк имат възстановяващ ефект, нормализират метаболизма, съсирването на кръвта, регулират нервната система и съкратителната активност на скелетните мускули, стабилизират съня, премахват болката в мускулите и ставите, поддържат нормалното кръвно налягане. Цинковите и калциевите съединения спомагат за подобряване на състоянието на косата и нокътните плочи, освежават цвета на кожата. Сред сложните препарати, които съдържат тези минерали, можем да различим: