Витамини и минерали за подобряване на плодовитостта при асистирана репродукция
Здравейте, в този пост искам да ви разкажа за витамините и минералите за подобряване на плодовитостта, които могат да ни помогнат. Днес ще говоря за пастис. Да, трябва да призная, че станахме кутии за хапчета в опита си да бъдем родители.
И служи ли на някаква цел? Е, убеден съм, че е така. Всъщност, тъй като прогнозата ни беше доста лоша, винаги успяхме да стигнем до трансфер. Също така отидохме подобряване на качеството на ембрионите с всеки цикъл.
Първият цикъл получихме ембрион С, а вторият, два ембриона А. Третият скъпоценен взрив, който сякаш остана, макар че в крайна сметка не. И накрая, четвъртият цикъл, два взрива, които и двата имплантираха, макар че само един просперира. Днес тя се казва Мария.
В нашия случай добавките подобриха качеството на ембрионите във всеки цикъл.
Ето защо вярвам, че много неща са повлияли на нашите цикли да бъдат по-добри (релаксация, почивка, акупунктура, смяна на убежденията ...) и едно от тях беше добавката, която и двамата взехме.
Разбира се, подгответе джоба си, а също и главата си, защото има много странни имена. За да не полудея, ще ви кажа, че макар да е по-скъпо, има добавки, които вече съдържат няколко полезни елемента и в правилните дози.
Тук съм ви подготвил няколко инфографики с добавките, препоръчани при нисък овариален резерв и при мъжко безплодие като цяло. За други случаи на женско безплодие, като поликистоза на яйчниците, други добавки могат да бъдат по-полезни.
Преди да приемате витамини или минерали, за да подобрите плодовитостта си, консултирайте се с вашия референтен медицински специалист.
Не съм лекар или диетолог. Затова ви моля да прецените какво да приемате и да се консултирате с вашия референтен здравен специалист. Също така ви казвам, че винаги съм бил привлечен от темата за храната и че преди безплодието вече съм познавал света на добавките. Самият бях преживял голямо подобрение от идеопатичен артрит, като приемах добавките, от които се нуждаех според анализите. И изненадата ми беше, че паралелно с това менструациите ми се подобриха и започнаха да са по-малко болезнени.
Извърших няколко курса, свързани с темата: Старши техник по диететика и хранене и регенеративна терапия. Но настоявам, не съм лекар.
Има добавки, които са по-безопасни от други. Внимавайте да се консултирате с Вашия лекар.
Има по-безопасни добавки като витамин С и други по-опасни, като витамин D, който е мастноразтворим. Този витамин се натрупва в тялото и може да бъде токсичен във високи дози след прехвърляне. Има добавки като DHEA, които не са разрешени в Испания. Мелатонинът може да ви приспи и приемането му сутрин е за предпочитане да го правите вече на работа. Затова идеалното е да потърсите професионален съвет и да кажете на Вашия лекар какво мислите да приемате.
Някои от тези добавки ми бяха препоръчани от лекар в клиниката за асистирана репродукция. Други чета във форуми, други ми ги препоръчваха на приятели или ги познаваха от курса по регенеративна терапия.
Ето инфографиката, можете да ми задавате всякакви въпроси (като кликнете върху нея, можете да изтеглите PDF файлове с по-високо качество).
Ако искате да пътувате по този път, придружен от някой, който е пътувал по-рано, а също така да откриете дали някакво несъзнателно убеждение може да ви отдалечава от мечтата ви, мога да ви помогна. Заявете безплатна сесия за оценка тук: