Високоефективна намеса за отслабване; Няма да напълнея отново
Поверителност и бисквитки
Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Получете повече информация; например за това как да контролирате бисквитките.
„Мултицентрова оценка на интердисциплинарна 52-седмична програма за отслабване при затлъстяване по отношение на телесното тегло, съпътстващите заболявания и качеството на живот - проспективно проучване“. Списание "Международен вестник за затлъстяването", 2012 г.
Едногодишна интервенция с хипокалорична диета, но се опитва да промени начина на живот на участниците, с акцент върху психологията, медицината, диетата и физическите упражнения. След като теглото е намалено, интервенцията се основава на засилване на образованието по хранене и поведенческото инженерство („хранително образование и модификация на поведението“).
Те ни дават данните за теглото след една година (края на проучването), две години и три години. Първоначалното средно тегло в началото на проучването е 118 кг. Средното отслабване след 3 години беше 5,9 кг, така че ще говорим за крайно тегло от около 112 кг. И тенденцията беше нагоре.
Заключения на авторите: те са показали, че може да бъде нехирургична интервенция високо ефективни за намаляване на телесното тегло:
демонстрирахме, че могат да бъдат дефинирани програми за нехирургична интервенция като програмата OF52 високо ефективни при намаляване на телесното тегло