VIP диети The m; всички известни за отслабване
Някои знаменитости имат най-щурите диети, но повечето са се научили да се грижат за себе си с тези съвети.
Актуализирано на 22 октомври 2017 г., 05:00
Блейк Лайвли, страст към шоколада
Спазването на здравословна и балансирана диета през цялото време не е лесно и всички ние имаме внезапни желания, особено за сладкиши. За да избегнете изкушението, можете да копирате трика на Блейк. Тя пие по няколко унции черен шоколад на ден, поддържайки апетита си на разстояние. Разбира се, трябва да е 85% минимум какао и да не се яде половин таблетка!
Гуинет Полтроу обожава ягодите
Друга, която знае как да се бори с апетита, е Гуинет Полтроу. Станете гуру на начина на живот с нейната страница за съвети, GOOP, тя знае какво прави. Актрисата винаги има под ръка шепа ягоди, с които да похапне и заблуди мозъка с естествено сладка храна. И то е, че плодовете могат да бъдат идеалният заместител на всеки бонбон.
Джулия Робъртс, сбогом на оранжевото
Диетата на Джулия Робъртс е най-лудата, която сме чували от дълго време. Актрисата е прогонила оранжевите храни (и самия цвят) от дома си. Вместо това заложете на храни със синкав оттенък, предполагаме, че боровинките и червеното зеле ще бъдат вашите големи съюзници. Според нея този цвят създава усещане за ситост, докато оранжевият кара да искате да ядете повече.
Анджелина Джоли и чесновият чай
Вече знаехме, че чесънът има много свойства, но освен че го слага във пържени картофи и други, Анджелина Джоли твърди, че най-добрият начин да го приемате е като запарка. Тя се възстанови от първата си бременност, като взе тези инфузии и практикува йога.
Хайди Клум, всичко с балсамов оцет
Изглежда, че дресингът, който слагаме на нашите салати, служи не само за придаване на вкус. Немският модел и водещ се обръща към балсамовия оцет заради неговите засищащи свойства и признава, че го поставя в почти всичко, което яде.
Дженифър Лопес се доверява на грейпфрута
По-конкретно в масло от грейпфрут. Певецът прибягва до него, защото стимулира чернодробните ензими, които карат тялото лесно да елиминира мазнините. Освен това има страхотен засищащ ефект. Може да се приема разреден в чаша вода и също да се използва върху кожата!
Меган Фокс отива за ябълков оцет
Актрисата има една от най-завидните фигури в Холивуд. За да постигне това, освен че спортува много, тя прибягва ежедневно до ябълков оцет (освен по време на бременност, разбира се). Приемането на две чаени лъжички на ден ви кара да изгаряте повече мазнини и също така намалява апетита ви.