Вино, ако се приема с обяд или вечеря
Червеното вино, придружено от храна, хвърля кабел с контрол на теглото. За какво никога не бихте помислили? Ами да, предотвратява образуването на нови мастни клетки.
Изображение от Джил Уелингтън от Pixabay Vino
- Флипборд
Може би в един момент сте избрали да не ядете, за да можете да изпиете по чаша вино спокойно. Е, тогава трябва да ви кажем, че сте сгрешили. Червеното вино, придружено с храна, допринася за загуба на тегло. Или поне това е, което групата винарни на Familia Martínez Bujanda и Mª Jesús Chinchertru, ендокринни на Hospital de La Rioja Viamed Los Manzanos, които се присъединиха към своите заключения относно какъв вид вино е най-добро за здравето и как трябва да се консумира, за да се получат всички ползи, които носи. В зависимост от вида вино и начина, по който се консумира, то ще има по-добро въздействие върху здравето ни.
Често се обръща внимание на връзката между виното и наддаването на тегло и от Familia Martínez Bujanda те уверяват, че червено вино е най-консумираните в Испания. „Вярно е, че има предпочитание да се консумира повече червено вино, поради наследени традиции като влиянието на Риоха или Рибера“, казва Розильо. По случайност става въпрос и за разнообразието, което ви помага да отслабнете.