Винаги сте гладни Контролирайте глада си, тренирайте c; lulas и отслабнете завинаги -
Лудвиг, Дейвид НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ
Конвенционалните диети са склонни да ограничават приема на калории и да избягват мазнините. Но тялото отвръща на удара и ни кара да се чувстваме гладни, уморени и ограничени. По тази причина тази книга ви предлага да „препрограмирате“ мастните клетки; По този начин ще изпитате повишаване на енергията, по-голяма ситост, ще се чувствате добре и ще започнете да отслабвате, без да гладувате или да изпитвате глад.
Тази книга ще ви помогне да отслабнете трайно, да изпитате повече жизненост и да се радвате на здравословен живот.
Съдържа вкусни и хранителни рецепти, ръководства за пазаруване, формуляри за проследяване и други подпори, които да ви помогнат да постигнете целите си за здраве и тегло.
| Редакция: | океан |
| Колекция: | За да е добре |
| Категория: | Тяло и ум |
| Тема: | Готвене, храна и диети |
| Класификация на Дюи: | 613.25 - Диети за отслабване. |
| Класификация по BISAC | HEA048000 (Здраве и здраве/Диета и хранене/Общи положения) |
| BIC класификация | MBNH3 (Диета и хранене) |
| ISBN: | 9786075271255 |
| Страници: | 432 |
| Анус: | 2017 г. |
| Формат/тегло: | 15,8 x 23,1 x 2,8 (см)/498 (грама) |
| Цена: | $ 380,00 MX/ND |
| Права на продажби за: | Америка |
| Етикети: | Винаги сте гладни; Здраве; хранене; диета; отслабване; Дейвид Лудвиг |