Винаги безопасни диети в ръцете на диетолог-диетолог - La Nueva España
Ролята на професионалиста е ключова, когато става въпрос за отслабване по прогресивен, балансиран начин и без да излагаме здравето си на риск
Споделете статията
Винаги безопасни диети в ръцете на диетолог-диетолог
Започването на диета самостоятелно и в риск може да бъде много вредно за здравето, ако нямаме правилните съвети от професионалист.
Има няколко аспекта, които не бива да изпускаме от поглед, когато започваме процес на отслабване. Преди започване на диета трябва да се вземат предвид възможните предишни патологии или приемането на лекарства, наред с други фактори, тъй като някои може да са противопоказани и да са отключващата причина за пациента.
Ролята на диетолога-диетолог е ключова, когато става въпрос за отслабване по прогресивен, балансиран начин и без да излагаме здравето си на риск, тъй като той е професионалистът с необходимите знания за осигуряване на психологическа подкрепа, решаване на възможни съмнения и засилване на ангажимента че пациентът с вашия лекар специалист. Добрата диета ще има положително въздействие върху здравословното ни състояние.
Наред с други, можем да подчертаем няколко аспекта, за да отидете при квалифициран специалист:
1. Диетологът-диетолог ще работи с всеки човек по личен и индивидуален начин. Най-положителното за здравето ни би било да забравим „чудодейните диети“ и режимите, които циркулират в интернет. Добрият диетолог-диетолог ще извърши предварително проучване и ще оцени физическите характеристики и състоянието на всеки човек и по този начин ще има възможността да работи с пациента с реалистични цели. При консултацията се прави измерване на телесния състав на пациента: мускулна маса, мастна маса и вода. Не само ще бъде взет под внимание индексът на телесна маса (ИТМ), но и действителната конституция на всеки човек, като се вземат основни параметри като възраст, пол и физическа активност.
2. Всяко решение ще има причина: специалистът няма да се ограничи да дава на пациента си лист с менюто, което трябва да взема ежедневно. Тя ще обясни причината за всяко ястие и човекът ще знае защо трябва да яде всяко нещо и по кое време на деня, както и ползите, които ще донесе спазването на инструкциите на професионалиста. Диетологът-диетолог ще научи как да се използва храна според сезона и нейните свойства.