Вие знаете как да отслабнете с 56 килограма Ще ви кажем!
В списание Sport Life през юни имате всички лични истории на хора, които губят тегло, на тези, които са постигнали целта си със здраве и интелигентност, така че да можете да научите с техните съвети от реални преживявания. Прочетете сега печелившия разказ, този на Сорая Диас Морено, който започна със 114 килограма и здравословни проблеми и завърши с 58 и завидна физическа форма.
Този месец говорим за отслабващите, които са постигнали целта си със здраве и интелигентност, за да можете да се поучите от реалния им опит. Нашите "Клуб за отслабване " Хората с наднормено тегло влизат през едната врата и излизат през другата, превърнати в здрави и годни спортисти. Мотивиращи истории под философията на Sport Life: добро хранене и много упражнения. Тук имате победителката през 2012 г. Сорая Диас Морено свали 56 килограма, Всички мотивация! Ако искате да научите повече истории на хора, които са го постигнали, бягайте до будката, защото в юнското издание на Sport Life ще намерите пълна статия на Йоланда Васкес. И ако искате да научите много повече, препоръчваме да не спирате да следвате Блог на Йоланда Васкес за храненето и здравето.
Ето историята на Сорая, с нейните съвети и как тя успя да спечели битката в мащаба. И не забравяйте, че имате много повече истории в изданието Sport Life от юни 2012 г., което включва и колекционерската брошура за фитнес от поредицата с практически ръководства Sport Life.
Сорая Диас Морено, на 29 години, Барселона, загубена 56 кг.
„Преди психологически не бях добре, той не ме обичаше и обичах само да ям и да спя, качих много килограми. Плаках много, за да отслабна и съм много развълнувана, че го постигнах, защото мога да помогна на повече затлъстели хора. Страдах много с лоши хора, които не дадоха и стотинка за мен и се смееха, когато страдах във фитнеса. Сега, след като отслабнах, бих искал други хора, които са преминали през това, което съм преживял, да започнат да се грижат за себе си в свое собствено темпо, да се хранят по-добре и да спортуват. Не трябва да обръщаме внимание на онези, които се смеят и ходят във фитнеса, за да гледат и да бъдат гледани, за мен беше по-добре да сменя фитнеса благодарение на моя „ангел“, който ми помогна да постигна предизвикателството си “.