Вие сте това, което ядете Диетата, която ще промени живота ви от Дра

Д-р Джилиан Маккийт

Книжарница AbeBooks от: 15 септември 2015 г. Оценяване на библиотеката

което

Налично количество: 1

Заглавие: Вие сте това, което ядете Диетата, която ще промени вашите .

Редакция: ПЛАНЕТА

Година на издаване: 2011 г.

Обвързване: Меко покритие

Състояние на книгата: Ново

ВИЕ СТЕ ТОВА, КОЕТО ЯДЕТЕ. ДИЕТАТА, КОЯТО ЩЕ ПРОМЕНИ ЖИВОТА ВИ ОТ МККИТ, ДЖИЛИАН. ED. ПЛАНЕТА, 2011, ЕЗИК: ИСПАНСКИ

Рецензия на редактора:

Храненето здравословно е ключът към уелнес. Тялото ни е изградено от трилиони клетки. Храната засяга всички тях и, като разширение, всеки аспект от нас: настроение, енергия, апетит, способност за мислене, сексуално желание, сън и цялостно здраве. Ако се храните зле, само ще трупате мазнини и ще намалите енергията и мозъчния си капацитет.

Ако се борите с теглото си, чувствате, че нямате енергия, имате здравословни проблеми или просто искате да повишите жизнеността си, Вие сте това, което ядете това е твоята книга. В него ще намерите:

Ключовете за познаване на тялото ви и оценка на здравето ви чрез най-често срещаните сигнали, които то излъчва.

Решенията за преодоляване на най-често срещаните проблеми: тегло, умора, стрес, предменструален синдром и хормонални промени.

Истината за тези теми, за които едва ли някога говорим: храносмилателни разстройства, газове, проблеми с уринирането или хемороиди.