Вие сте от онези, които не могат да живеят без кафе Е, знаете, че ако го пиете студено, ще ви хареса

Живея заобиколен от хора с кафе. Аз самият съм един от тях. Но не знам за двама души, които пият кафе абсолютно еднакво. Всеки ден, веднъж или няколко пъти на ден, кафето е удоволствие Горчиво, непростимо пристрастяване, което има толкова много формати, колкото хората го обичат: обикновена, с мляко, оцветена, нарязана, голяма чаша, чаша, неподсладена, влива се с канела. През лятото, и особено в Испания, много от нас отидохме на студено кафе. Готово и отпочинало. Дори „на скалите“, с няколко кубчета лед. Ммммм. И ако е с мляко, нека е направо от хладилника. Това, което е кощунство за пуристите на кафе, подобрява определени свойства на горещата напитка и я прави по-приятна. Има пет причини защо, студено, кафето може да бъде много ГОРЕЩО.

живеят

10 храни, които ви дават повече енергия от чаша кафе

Енергизира. „The енергизираща сила на кафето не се губи, когато се приема студено ”, казват в Кайку. Единственото предупреждение би било да го приемате с лед, който разтваря силата и вкуса на кафето, когато се разтвори. Ако искате да останете активни и будни, не добавяйте лед поддържа концентрацията на кофеин и да не изваждате ободряващи свойства.

Хидратира. "Според проучване на университета в Бирмингам студеното кафе има хидратиращи свойства, подобни на тези на водата", казват те в Кайку. Искам да кажа, че изчислява в два литра течност за пиене на ден за да останете хидратирани. Нещо, което трябва да се вземе предвид особено през лятото, когато потта, топлината и сухотата на околната среда могат да ускорят дехидратацията на тялото.