Vergnoux; Седмица без влизане във водата е месец на пропиляване на подготовката

На техника Фред Верньо, старши треньор на Кралската испанска федерация по плуване (RFEN) и ръководител на подготовката на Мирея Белмонте и Алберто Мартинес, той е загрижен за "изгубеното време" в цялото планиране на сезон, който трябва да доведе до игрите в Токио и припомня, че за плувец "седмица без влизане във водата се равнява на месец загубена подготовка ".

водата

Vergnoux, който отговори на множество въпроси, предложени от EFE, предполага, че плувците могат да бъдат изолирани на място с басейн, тъй като както той настоява: „Да бъдеш 8-9 плувци в басейн е много по-малко опасно, отколкото да пазаруваш или да караш метро.

питам Колко дни може един плувец да мине без да тренира в басейна, за да загуби голяма част от спечеленото в подготовката си?

Отговор: "Той е индивидуален и въз основа на своите тестове, независимо дали е плувец на скорост, на средни или дълги разстояния. Но от опит знаем, че изгубената седмица - без да навлиза във водата - е еквивалентна на почти изгубен месец. Това е не просто физиологичен проблем, а контакт с елемента „вода“ и това отнема много време, за да се адаптира. За откритата вода, какъвто е случаят с Алберто Мартинес, това е тест от почти два часа, лесно е да се разбере че не е така, не можете да пропуснете ден. Колкото по-подготвени сте, толкова по-бързо губите адаптациите си. Това, което идва при нас, е да прекарваме повече време изправени, отколкото през летните ваканции, където елитен плувец никога не издържа повече от две седмици. Като погледнем малко прогнозите за времето и развитието на пандемията, ако всъщност загубим между три до четири седмици обучение, бихме могли да сме „готови“ до януари следващата година. Но повече от загуба на няколко дни от обучение, става въпрос за коренна промяна на планиране. След Световната купа всеки треньор е планирал сезона си, без да мисли за тази почивка, което означава, че ще бъде невъзможно да навакса загубеното време ".

P. Какво решение виждате за всичко това?

R. "Решението засега е това, което сме приложили на практика: да се приберем възможно най-скоро. Националният отбор беше в Сиера Невада и децата имаха отношение от десет, пътувайки с микробус от Гранада до Барселона, за да се върнат до домовете им. Сутринта в 12:30 щяхме да отидем в ЦАР на Сант Кугат, за да продължим тренировките и в 17:00 да се приберем у дома. Правим това, което мнозина не разбират, тоест не напускаме дома, но колкото по-скоро имаме достъп, толкова по-добра е водата. Работата на професионалния плувец е да плува. Ясно е, че в момента ситуацията е много сложна, но ние вярваме, че има решение, ще го намерим, поне аз надявам се, че за групата плувци от отбора, които се стремят към олимпийските игри. Да бъдеш с 8-9 плувци в басейн е много по-малко опасно, отколкото да пазаруваш или да караш метрото ".

P. Смятате ли, че решение като въведеното от италианския CONI може да бъде приложено, за да могат съоръженията да се използват от професионални спортисти?