Вегетариански форум Студенти Медицина, Лекари, МИР
шактикарла
Нов член
Представен член
Абенца
Представен член
Анонимен
Гост
Просто кажете, че разбивам копие в полза на вегетарианци и ово-вегетарианци.!
Въпреки че е вярно, може да имате недостиг на витамини, но трябва да сте там, за да вземете заместваща храна за месо, някои заместители, има доста!
Аз съм такъв от няколко години и добре, всичките ми анализи са перфектни!
Да си вегетарианец е начин на живот, това е много повече от ядене или не ядене на месо!
Дано не съм единственият тук !: razz:
Абенца
Представен член
miumiu, аз не съм нито за, нито против, всеки е свободен да прави каквото иска с живота си, без да наранява другите.
Но да си "строг" вегетарианец (само зеленчуци, нито млечни продукти, нито яйца, нито производни), без да приемаш витаминни добавки и/или обогатени зеленчуци и зърнени храни, е безотговорно от моя гледна точка, защото преди всичко диетологът/диетологът, когото ходиш, е длъжен да предупреждавам ви за рисковете, които крие тази опция за храна (за която вече знам, че не е само ядене, което е начин да се видят нещата и да се живее живот), особено когато жената е бременна или когато има малки деца, които се хранят по този начин.
След като беше в педиатрия, едно дете дойде при нас практически без вит.К, тъй като родителите нямаха представа, че количеството на този витамин в растенията е много малко (с изключение на люцерна, но те отказаха да го ядат, защото това беше „животинска трева, точни думи).
Както казвам, уважавам всяка позиция в живота, стига да не вреди на никого и човек да е информиран за това.
НАТАЛИ
Член
[align = justify] Съгласен съм с това, което пише Миу миу, Да си веган или лактововегатериан е нещо повече от начин на хранене, това е начин на живот. Тъй като ние сме това, което ядем, трябва да бъдем много внимателни към нашата диета, каквато и да е тя. Ето защо мисля, че веганските родители, които коментирате, Neuro_Abenza, са толкова безотговорни като онези родители (които според мен са по-многобройни), които напълно изоставят контрола върху диетата на семейството си и се ограничават до диета, богата на мазнини, животински протеини, сладки и безалкохолни напитки. След това идват проблемите с детското затлъстяване, холестерола, диабета. Ами много болести, които до голяма степен се пренасят от детството поради лошото хранене.
Спомням си също, че тази година в Nutrition учителката беше попитана дали има някакъв проблем при спазването на веганска диета и тя отговори, че не и че добавките не винаги са необходими. Достатъчно беше да подберем правилните храни, за да получим приноса на нужните ни хранителни вещества.
Никога не бих наложил всеядна диета на вегетарианец, тъй като това би било против неговите идеи. Мисля, че би било по-добре да обясня какво има, алтернативите с добавките и да оставя пациента да избере какво иска да прави, ако "се съгласи да яде бъгове"или изберете компенсация.
Анонимен
Гост
Точно! Както и при други пози или начини на живот, трябва да имате отговорно отношение!
Разбира се, трябва да се информирате добре и по този начин да вземете решение правилно и без да застрашавате собственото си здраве, и много повече, ако носите голямата отговорност да имате деца, които се грижите за вас.
Подобно на това, което казва Наталия, аз предпочитам да ям растения и други, да се надувам до мазнини, които освен че не се храня добре, ми причиняват сериозна вреда.
В моя случай, освен че е начин на живот, това е преди всичко въпрос на вкус, мразя месото, вкуса и много съжалявам, че убиват животни (в много случаи те са подложени на много тежки процеси, докато не умирам).
Спомням си доклад за патиците, как са ги угоявали, за да приготвят пастет, или също така нареченото „клане“, което в много земеделски обекти в градовете продължават да правят.
Струва ми се отклонение и липса на чувствителност и добър вкус!: sad: .
На първо място, уважавам всички позиции, но защитавам своята!
Също така подчертайте, че можете да имате супер разнообразна диета, с голямо гастрономическо богатство по отношение на вегетарианската кухня, има страхотни ресторанти! Много вкусен!: обичам го:
Не бих искал хората да мислят, че не можете да се наслаждавате на готвенето еднакво!
Поздравления! Чао !: mrviolet:
Ксотиго
Активен член
Наистина вярвам, че проблемът се крие, както винаги в тези случаи на култури, мода и религии, че информацията, достъпна за хората, е с лошо качество. Те чуват, че няма нищо лошо в това да бъдеш вегетарианец и влизат в света. докато не се наложи да приемат кърмачето си с тотален дефицит на недохранване (очевидно не всички са еднакви)
Това е мястото, където мисля, че можем да влезем като здравни педагози, на първо място е нашето задължение препоръчайте пълноценна диета за които еволюцията в продължение на милиони години ни подготвя. В случай на отказ можем просто да предоставим iкачествена информация, изготвена от експерти диетолози което позволява на тези хора да се наслаждават на своите кулинарни убеждения без ни най-малък риск за тяхното здраве и здравето на децата им.
Разбира се, винаги трябва да уважаваме желанията на пациента, точно както се спазват различните религии, въпреки че те забраняват неща като цезарово сечение, независимо колко лошо е влагалищното раждане (това ме притеснява повече, но да го виждам толкова много трябва да се научите да го разбирате), но винаги докладвайте за рисковете, които са изложени, оставете ги в писмена форма и че пациентът признава, че е бил информиран. Само по този начин статистиката ще може един ден да даде резултати по този въпрос.