Вегетариански бургери с овесени ядки - ThermoRecipes

Тези бургери веган овесените ядки са моето предложение за този „безмесен понеделник“. Не знам дали познавате това движение, това е международна кампания, която насърчава хората да не ядат месо в понеделник, за да подобрят здравето и да помогнат на планетата.

бургери

Всеки е много свободен да спазва диетата, която му харесва най-много. Това, което е сигурно е, че напоследък моето се променя, може би защото се грижа повече за това, което ям. Не само, че води здравословен живот, а и ме тревожи как се отглеждат животни или как се отглеждат плодове и зеленчуци. И въпреки че не съм привърженик на премахването на която и да е група храни, много ясно съм, че някои носят ползи а други влияят на тялото ми.

Вегетарианските бургери с овесени ядки не са заместител на месните. Те са просто още един различен и забавен вариант да носите такъв разнообразна диета.

Вегетариански овесени бургери

Различен и забавен вариант да имате разнообразна диета

  • Майра Фернандес Джоглар
  • Тип рецепта: предястия
  • Калории: 160
  • Порции: 4
  • Време за подготовка: 10M
  • Време за готвене: 8M
  • Общо време: 18M