Вегетарианска диета книга Вегетариански и веган форум

"Веганска храна" от Ruediger Dahlke thumb_up 1

форум

- „Диетата 80/10/10“ от Дъглас Н. Греъм. - "Китайското изследване" от Томас Кембъл. - „Цялото: Преосмисляне на науката за храненето“ - Т. Колин Кембъл. - "Решението за скорбяла" от Джон Макдугъл. * Всички тези книги могат да бъдат намерени в Amazon. Но информацията, която търсите, може да бъде намерена и директно в интернет. палец нагоре 1

Да. Имах предвид книга, която подробно описва хранителните нужди на човека и в кои храни от растителен тип да ги намери. нещо фокусирано върху растителния свят хехе без повече:) thumb_up 1